戒酒好的方法？许多方法戒酒没有任何作用，强制性戒酒又会使人呈现一些精神方面的疾病，那么有没有什么好的戒酒办法，能够戒酒又不会对身体构成危害呢？
想戒酒，当然要先知道戒酒的办法。在百度上一搜，戒酒办法那可真是多，看的人眼花缭乱，无从选择。那么，什么样的戒酒办法才是科学、安全、有用呢？咱们不妨先从构成酒瘾的病因分析入手，然后“辨证论治”，针对病因进行改掉。
1、生物遗传要素：
某些酒精依赖症的构成，与遗传要素关系密切。例如父亲嗜酒，其男性下一代构成酒精依赖的几率是一般男性居民的五倍。
2、身体心思要素：
酒乱用与身体心思的关系十分密切。饮酒者首先往往是为了免除内疚感和焦虑，借酒浇愁麻醉自己久而久之而构成酒瘾；还有许多人都认为酒精是杰出的镇静剂，大量饮酒可增加自负，使男性觉得男子汉气概更浓，女人更具女人味，成果构成了酒瘾。
3、社会、文明要素：
不同国家、不同民族、酒精乱用流行情况并不相同。社会文明对饮酒习气及频率也有影响，咱们国家，有劝酒的习气，爱面子，尤其是领导劝酒，自己不好意思拒绝，被动构成了酒瘾。
热点阅读自助挂号
